Existe um jeito simples de encontrar o divino em nós mesmos. O segredo não é correr atrás de alguma coisa que está externa ou distante. O segredo é parar de viver como se faltasse alguma coisa em você. O que você procura já está presente. O seu trabalho não é fabricar essa verdade, mas aprender a limpar as camadas de sujeira mental que encobrem essa verdade e depois de encontrar, não mais se afastar dela.
Você só pode chegar a sua essência divina através da paz de Deus, e essa paz de Deus é descoberta quando você deixa de querer controlar tudo. Em vez de forçar, lutar e tentar resolver a vida com pensamentos, você aprende a dominar os pensamentos e descansar na força que governa o universo. É nessa calma que o sua essência divina aparece.
Isso não significa abandonar a vida. Você continua trabalhando, cuidando da casa, conversando com as pessoas e cumprindo seus deveres. A diferença é que, por dentro, você não perde o contato com essa paz divina. Enquanto seu corpo faz o que precisam fazer, seu coração continua lembrando de quem você realmente é e confiando em Deus.
Muitas pessoas acreditam que precisam conquistar algo para finalmente serem completas. Este ensinamento diz exatamente o contrário. Você não precisa se tornar divino. Sua natureza já é divina. O que precisa desaparecer é o esquecimento dessa verdade.
Por isso, a prática é muito simples. Sempre que perceber que sua mente foi levada pelo medo, pela preocupação, pela raiva ou pelo orgulho, apenas lembre-se novamente de quem você é e quem sustenta todas as coisas do universo. Não brigue com seus pensamentos. Apenas volte para essa verdade e descanse na dívina paz inabalável.
Imagine alguém que está trabalhando durante o dia inteiro. Enquanto faz seu serviço, ele se lembra várias vezes de voltar para essa paz interior. Depois esquece. Então lembra outra vez. Esquece novamente. E volta mais uma vez. Esse retorno constante é a prática. O importante não é nunca esquecer. O importante é sempre voltar.
Com o tempo, essa lembrança deixa de ser um esforço. Ela se torna natural, como respirar. A paz começa a permanecer mesmo quando surgem problemas.
Existe dentro de cada pessoa uma ideia construída sobre quem ela é. Essa ideia diz: "eu sou apenas esta pessoa, com meus medos, minhas histórias e meus desejos". Este ensinamento diz para observar essa ideia sem acreditar que ela seja toda a verdade.
Quando surgir um pensamento dizendo: "eu preciso disso para ser feliz", observe esse pensamento como quem olha uma nuvem passando no céu. Quando surgir a raiva, observe a raiva também como uma nuvem. O sua natureza divina observa as coisas da mente como nuvem que passam sem se envolver com elas. Quando surgir o orgulho, observe o orgulho. Quando surgir o medo, observe o medo. Você não precisa seguir cada pensamento. Você apenas percebe que eles aparecem e desaparecem.
Aos poucos, você deixa de viver preso a essa ideia limitada de si mesmo. Você não é seus pensamentos, você não é suas emoções, você é a natureza divina que observa os pensamentos e as emoções chegando e partindo. Sua verdadeira identidade é a natureza divina que está sempre ali, percebendo as coisas que aparecem e desaparecem na mente. Quando você chega a essa percepção, a mente com seus pensamentos e emoções continua existindo para cumprir seu papel na vida diária, mas deixa de mandar em você e em suas ações no mundo.
No fundo do seu ser existe uma paz muito profunda. Quando você entra nessa paz, parece que tudo para. O tempo perde sua força. As preocupações desaparecem por alguns instantes. Não porque o mundo deixou de existir, mas porque você encontrou aquilo que existe antes de todas as preocupações.
Essa paz por traz dos pensamentos e emoções não é vazia no sentido de faltar alguma coisa. Pelo contrário. É dela que nasce toda a realidade. É nela que está o seu verdadeiro ser. É nela que está a presença divina.
Por isso, não procure sua segurança nas coisas de fora. Pessoas ajudam. Mestres ajudam. Livros ajudam. As experiências ajudam. Mas a direção verdadeira nasce dentro de você. Quanto mais sua percepção do divino estiver clara, mais Deus poderá guiá-lo. Porque ele não fala através de sinais, palavras, charadas, emoções ou sentimentos, ela fala de um jeito inexplicável no qual você pode sentir como um cheiro ou como um sabor, é algo que o espírito sabe sem saber como sabe, é a linguagem do coração, o amor de Deus.
Essa confiança no amor de Deus cresce com a prática diária. Não apenas durante um momento de meditação, mas enquanto a vida acontece.
Ao acordar, lembre-se do seu verdadeiro ser. Antes de dormir, lembre-se novamente. Enquanto trabalha, lembre-se. Enquanto caminha, lembre-se. Enquanto conversa, lembre-se. Faça dessa lembrança uma companhia constante. Lembre-se, não sou o pensamento, não sou os sentimentos e nem as emoções eu sou aquele que percebe tudo isso aparecer e desaparecer, eu sou a natureza divina de paz inabalável filho do Deus pai o criador.
No começo, isso exige atenção. Depois vira um hábito. Mais tarde, acontece sozinho. A paz de Deus permanece mesmo quando você não está pensando nela.
Também é importante estimular pensamentos, emoções e sentimentos que estejam de acordo com essa verdade. Sempre que puder, volte seu coração para a paz, para a fé, para o amor e para a confiança na presença de Deus e seu poder que sustenta o universo. Esses pensamentos, emoções e sentimentos fortalecem sua ligação com seu verdadeiro ser e com Deus.
Quando você esquece completamente de sua verdadeira identidade, sua atenção fica presa apenas ao mundo material. Então nasce a sensação de separação, medo, inquietação ou as vezes um incomodo que nem sabe bem o que é. Este ensinamento propõe fazer o movimento contrário. Em vez de viver lembrando apenas das coisas passageiras do mundo material, passe a lembrar constantemente daquilo que nunca muda. Lembre-se de Deus eterno, lembre-se de sua verdadeira identidade de natureza divina.
Pouco a pouco, essa lembrança transforma sua maneira de viver. Sua mente fica mais limpa. Seus pensamentos, emoções e sentimentos, perdem força. Sua atenção deixa de correr para todos os lados e começa a repousar na paz divina que é permanente.
Então chega um momento em que você já não faz esse exercício porque decidiu fazer. A própria paz divina continua viva dentro de você. Ela permanece sem esforço.
É nesse ponto que Deus atua de forma mais clara. Quando a falsa identidade que você construiu durante a vida perde sua força, a natureza divina pura de paz inabalável pode se manifestar.
A vida exterior começa a mudar naturalmente, porque a vida interior mudou primeiro. Você não precisa forçar essa mudança exterior. Ela acontece como consequência.
Com essa prática constante, você começa a perceber que a mesma presença divina que vive em você também está presente em todos os seres, todas as espécies, em todas coisas, você pode perceber o Divino em tudo. A separação com Deus vai desaparecendo. Você reconhece que Deus é uma força que sustenta toda a existência, da mesma forma que sustenta as batidas de seu coração.
Esse é o caminho espiritual. Ele não depende de um lugar especial, de um tempo especial ou de uma condição especial. A vida extraordinária com Deus pode ser vivida agora mesmo.
Cuide da sua vida interior. Lembre-se continuamente de quem você realmente é. Lembre-se continuamente que Deus fez e sustenta a vida interior e o universo. Descanse nessa paz profunda sempre que puder. O resto acontecerá no tempo certo, sem esforço pela ação de Deus.
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